Как считается
Неделя ≈ дефицит × 7 / 7700. 7700 ккал на килограмм — грубый перевод, не прогноз тела.
Пример
Неделя ≈ дефицит × 7 / 7700. 7700 ккал на килограмм — грубый перевод, не прогноз тела.
На что обратить внимание
Результат справочный. Если у расчёта есть ставка закона, сверьте её с действующей редакцией: калькулятор не заменяет консультацию.