Как считается
Индекс массы тела — отношение массы к квадрату роста:
ИМТ = масса (кг) / рост² (м)Диапазон нормального веса для вашего роста калькулятор получает из той же формулы, подставляя границы 18,5 и 24,9.
Категории ВОЗ
- меньше 16 — выраженный дефицит массы;
- 16–18,4 — недостаточная масса;
- 18,5–24,9 — норма;
- 25–29,9 — избыточная масса;
- 30–34,9 — ожирение I степени;
- 35–39,9 — ожирение II степени;
- 40 и больше — ожирение III степени.
Пример
Рост 180 см, вес 75 кг: 75 / 1,8² = 23,1 — норма. Для этого роста нормальный вес лежит в диапазоне 59,9–80,7 кг.
Ограничения
ИМТ — скрининговый показатель для популяции, а не диагноз. Он не учитывает состав тела, возраст, пол и распределение жира. У пожилых людей и людей азиатского происхождения пороги риска могут отличаться.