= ЦифреноCifreno

Калории тренировки

Расход по MET, массе и минутам.

кг
Килокалории
280 ккал

Результат 280.

Расчёт носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Формулы рассчитаны на взрослых и не учитывают индивидуальные особенности.

Как считается

Килокалории = MET × масса × минуты / 60. MET выбираете по виду нагрузки. Это оценка, не измерение.

Пример

Килокалории = MET × масса × минуты / 60. MET выбираете по виду нагрузки. Это оценка, не измерение.

На что обратить внимание

Результат справочный. Если у расчёта есть ставка закона, сверьте её с действующей редакцией: калькулятор не заменяет консультацию.

Вопросы и ответы

Что считает «Калории тренировки»?
Расход по MET, массе и минутам.
Насколько точен результат?
Это справочный расчёт по формуле на странице. Деньги округляются до копеек.

Обратная связь

Напишите, что поправить. Сообщение уйдёт разработчику в Telegram и на сайте не сохранится.