Как считается
Килокалории = MET × масса × минуты / 60. MET выбираете по виду нагрузки. Это оценка, не измерение.
Пример
Килокалории = MET × масса × минуты / 60. MET выбираете по виду нагрузки. Это оценка, не измерение.
На что обратить внимание
Результат справочный. Если у расчёта есть ставка закона, сверьте её с действующей редакцией: калькулятор не заменяет консультацию.