= ЦифреноCifreno

Зоны темпа

Лёгкий, темповый и быстрый темп от контрольного.

мин
км
Темп
5,4 мин/км

Результат 5,4.

Лёгкий
6,25 мин/км
Быстрый
5 мин/км

Как считается

Базовый темп = минуты / километры. Лёгкий — на 25 % медленнее, темповый — на 8 % медленнее. Это ориентиры, не пульсовые зоны.

Пример

Базовый темп = минуты / километры. Лёгкий — на 25 % медленнее, темповый — на 8 % медленнее. Это ориентиры, не пульсовые зоны.

На что обратить внимание

Результат справочный. Если у расчёта есть ставка закона, сверьте её с действующей редакцией: калькулятор не заменяет консультацию.

Вопросы и ответы

Что считает «Зоны темпа»?
Лёгкий, темповый и быстрый темп от контрольного.
Насколько точен результат?
Это справочный расчёт по формуле на странице. Деньги округляются до копеек.

Обратная связь

Напишите, что поправить. Сообщение уйдёт разработчику в Telegram и на сайте не сохранится.